Stawianie czoła wyzwaniom podróży z dziećmi, pozwalając jednocześnie na kontynuację pasji do odkrywania nowych miejsc, można osiągnąć odpowiednim przygotowaniem. Warto pamiętać, że podróżowanie z dzieckiem nie ogranicza się do wakacji nad polskim morzem, ale rozciąga się na cały świat. Kluczem jest odpowiednie zaplanowanie i przygotowanie zarówno rodziców, jak i samego dziecka do wyjazdu.
Podstawową rzeczą, która powinna znaleźć się w bagażu dziecka, są oczywiście ubrania i podstawowe kosmetyki. Ale istotne jest również zabezpieczenie się przed słońcem – krem z filtrem, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne oraz środki przeciwko owadom. Plecak z ulubionymi zabawkami, książkami czy grami planszowymi może okazać się nieoceniony podczas długiego lotu.
Apteczka powinna zawierać nie tylko podstawowe środki pierwszej pomocy jak plastry czy bandaż, ale również leki przeciwbólowe, na przeziębienie czy biegunkę. Warto też zabrać leki łagodzące problemy żołądkowe lub problemy ze snem spowodowane zmianą strefy czasowej. Dobrze sprawdzą się tutaj ziołowe napary, takie jak melisa czy rumianek.
Planując podróż z dzieckiem, należy pamiętać o konieczności wykonania odpowiednich szczepień, które będą zależne od kraju docelowego. O szczegóły dotyczące dawkowania i doboru szczepionek warto zapytać specjalistę w centrum szczepień kilka miesięcy przed planowanym wyjazdem.
Zmiana strefy czasowej jest dużym wyzwaniem dla dzieci. Warto pozwolić maluchowi na dostosowanie się do nowego rytmu dnia w jego tempie, a nawet spróbować wprowadzić go już podczas lotu do miejsca docelowego. Jeśli napotkacie problemy ze snem po przyjeździe, można spróbować uspokoić dziecko herbatką z melisy.
Podczas podróży z dzieckiem trzeba zachować ostrożność w kwestii jedzenia. Dla małego organizmu może być niezdrowe spożywanie nieznanej wody czy potraw ze surowych składników. Najlepiej jest stosować tylko wodę butelkowaną, nawet do mycia zębów, i unikać nietypowych dla naszej kultury składników, które mogą wywołać nieprzyjemne reakcje alergiczne czy problemy żołądkowe.
Ważnym elementem przygotowań do podróży jest ubezpieczenie, które zapewni opiekę medyczną w razie potrzeby. Można skorzystać z Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego EKUZ, a także wykupić dodatkowe ubezpieczenie turystyczne na czas wyjazdu. Przy zakupie ubezpieczenia warto poinformować ubezpieczyciela o wszelkich chorobach przewlekłych dziecka, aby pakiet był dostosowany do indywidualnych potrzeb.